도시락추천_쉬림프오믈렛&두부면파스타

요즘 회사 내에서 도시락 먹는 분 많으실텐데요~

저도 마찬가지랍니다. ^^

 

집에서 도시락 직접 싸서 회사 내 탕비실에서 드시는 분들도 있겠지만 저는 냉동 도시락을 선호합니다. 

 

 

굳이 반찬 걱정 안 해도 되고 설거지 할 수고도 덜기 때문이죠~

 

마켓컬리에는 다양한 냉동 도시락을 구매할 수 있어요.

 

이번에 구매한 냉동 도시락 2개를 소개하고자 합니다. 

 

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이건 키플에서 만든 "스리라차 쉬림프 오믈렛"입니다. 

음식 이름만 들어도 침이 고이는 것 같아요. 전 새우를 무척 좋아합니다. 스리라차 소스도 좋아하고요~ 그리고 담백하고 고소한 블랙 올리브도 가득 들어있어서 구매했답니다. ^^

 

 

겉 포장지를 보니 260g으로 355kcal 정도 되는군요. 점심에 가볍게 먹기 딱이네요~

 

먹는 방법은 비닐을 벗기지 않고 전자레인지(700W)에 6분간 돌려서 먹습니다. 전 5분 정도만 돌렸어요~ 넘 많이 돌리면 눅눅해지는 것 같아서요.

 

 

영양정보를 보니 나트륨과 포화지방이 좀 높습니다. 

 

 

전자레인지에서 다 돌린후 비닐을 벗겼습니다. 

음~~ 비주얼이 참 곱네요.

 

 

참고로 밥은 들어있지 않고 왼쪽에 있는 야채를 오른쪽에 있는 스리라차 소스에 다 부어서 계란과 함께 먹으면 맛있습니다.  

 

 

스리라차 소스는 맵지 않고 마일드하니 좋았어요~ 계속 먹고 싶어지는 그런 맛~~~~♡

 

 

속을 뒤져보니 새우도 꽤 들어 있었습니다. 7~8마리 정도. 새우와 스리라차 소스를 좋아하시는 분들께 강추합니다. 

다 먹고 나면 포만감도 좋았어요. 배가 부르진 않지만 그렇다고 고프지도 않은 딱 좋은 양입니다. 물론 여자분들께~^^

 

 

다음 말 먹은 냉동도시락은 잇츠베러 어스밀에서 만든 "양송이투움바 두부면파스타" 입니다. 

요즘에 냉동 도시락들은 이름도 참 잘 짓는 것 같습니다. 

뭔가 혹하고 땡기게 만들죠~~^^

 

 

영국채식협회에서 비건인증한 마크도 찍혀 있네요.

"플랜트 베이스드" 라는 문구도 적혀 있어서 채식주의자들에게도 좋은 도시락 같습니다. 

 

 

음 표지 사진 정말 맛깔스럽게 잘 표현했군요~ 물론 실물은 이렇진 않지만~^^;;;

 

 

총 내용량은 240g으로 275kcal입니다. 

다이어트 하시는 분들께 강추합니다.  식이섬유도 1일 영양성분의 52%나 들어있네요~

 

 

비록 색깔은 이렇지만 ^^;  내용물도 푸짐하게 들어있고 약간 매콤하면서 특유의 두부면의 감칠맛을 잘 살려냈습니다. 

간단하면서도 점심을 맛있게 먹고 싶으신 분들에게 추천합니다. 

 

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Have a great day~♥