임신초기 입덧과 임신 극초기증상

안녕하세요~^^

 

임신하신(임신을 원하는) 모든 분들 축하드립니다. 

 

이번에는 2017년에 제가 경험했던 임신극초기증상에 대해 말해보고 입덧이 심하신 분들을 위해 입덧원인 및 치료방법와 예방법에 대해 알아보도록 할게요~

 

2017년 초에 저는 아이를 첫 임신했지만 남편문제와 직장문제로 인해 극심한 스트레스를 겪은 결과 6주차도 되기 전에 유산을 하고 말았습니다....ㅠ

그러다 5월에 중순, 버스를 타고 가다가 재채기가 나와 평소처럼 '에취'를 했는데 갑자기 아랫배가 땅기더니 복통이 갑자기 심하게 잠깐 몇초동안 생기다 사라졌습니다. 

그 다음주 임신 테스트기를 사용했더니 선명한 2줄~~ 임신을 한 것이였죠.

 

 

경험상 임신 4주전 극초기에 재채기를 하게 되면 아랫배가 심하게 땅기는 증상이 몇 초간 지속되었습니다. 왜 그런지 이유는 잘 모르겠네요~~^^;

 

솔직히 전 임신시기동안 입덧은 거의 하지 않았는데 주변을 보면 초기에 입덧이 정말 심하게 오는 사람들은 토하느라 밥도 잘 먹지 못하고 살도 많이 빠지더군요.

 

그래서 이번에는 입덧의 원인과 증상 및 치료방법과 예방법등에 관해 알아보겠습니다.

 

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1. 입덧의 원인

 

임신시기에 입덧을 하는 원인은 특별히 따로 없고, 여성마다 중증도가 다릅니다. 흔한 입덧의 원인으로는임신 첫 몇 주 동안 호르몬 수치가 증가하면서 나타납니다.  혈당 감소도 입덧의 흔한 원인이기도 합니다. 

다음과 같은 요인들은 입덧을 더 악화시킬 수 있습니다. 이를테면

• 쌍둥이나 세 쌍둥이 임신
• 지나친 피로감
• 정서적 스트레스
• 잦은 이동

→ 또한 입덧은 임신이 횟수에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 처음 임신을 했을때는 입덧이 심했을 수도 있지만 두번째 이상 임신에서는 입덧이 아주 심하지 않을 수도 있지요~

2. 입덧의 합병증

메스꺼움과 구토를 자주 하게되면 쉽게 식욕을 잃고 살이 빠지게 됩니다. 많은 임신부들은 이 입덧이 뱃속의 아기에게 해를 끼칠까 봐 걱정하기도 하는데요 가벼운 입덧은 일반적으로 해롭지는 않습니다.

임신 한지 3개월에서 4개월을 훌쩍 넘겨서도 입덧을 있는 여성은 의사와 상담해야 합니다. 또한 임신 중 체중이 전혀 늘지 않는 경우에도 의사의 도움이 필요하지요.

입덧은 보통 태아의 성장과 발달을 방해할 정도로 심하지는 않습니다. 하지만 일부 임산부에게 메스꺼움은 심각한 구토를 하며 이에 따른 체중 감소가 나타나기도 하지요 .

 

이런 상태를 임신오조( hyperemesis gravidarum)라고 불리우는데 체내 전해질 불균형과 의도하지 않은 체중 감량을 야기합니다. 치료하지 않고 방치하면 종국에는 아기가 다칠 수도 있습니다.

다음과 같은 증상이 발생하면 즉시 산부인과 의사에게 달려가세요.

• 음식을 삼킬 수 없다.
• 2파운드(0.9kg) 또는 그 이상의 체중 감량.
• 열이난다.
• 소량의 어두운 색의 소변을 자주 본다
• 어지러움이나 현기증을 느낌
• 빠른 심장 박동
• 임신 3개월 이내에 심한 메스꺼움을 느낌
• 토할때 출혈
• 잦은 두통
• 복통
• 반점 또는 출혈

※ 심한 입덧은 일반적으로 입원을 해야할 수 있으며 종종 탈수를 방지하기 위해 정맥주사를 맞기도 합니다.

 

 

3. 입덧 치료

 

산부인과 의사는 임신부의 메스꺼움을 완화하고 음식섭취와 체내 수분을 유지하는 것을 돕기 위해 보충제나 약을 처방할 수 있습니다. 주치의가 처방할 수 있는 약물은 다음과 같아요.

 

• 항히스타민: 메스꺼움과 멀미 완화
• 페노티아진(Phenothiazine): 심한 메스꺼움과 구토를 진정시키는데 도움을 준다
• 메토클로프라미드(레글란): 위가 음식을 장으로 옮기는 것을 돕고 메스꺼움과 구토완화에 도움
• 제산제: 위산을 흡수하고 산의 역류를 예방

 

※주의: 의사와 먼저 상의하지 않고 혼자서 이 약을 복용하지 마십시오.

 

어떤 사람들은 영양제나 대체의학이 입덧 완화에 도움이 될 수도 있다고 주장을 하는데요, 하지만 의사와 상의한 후에만 복용해 보세요. 

• 비타민 B-6 보충제
• 임신용 비타민
• 진저 에일, 진저 차, 그리고 진저 드롭스를 포함한 생강 제품들
• 소금 크래커
• 침
• 최면술

 

4. 입덧의 예방법

다음에 소개해 드리는 방법은 구토와 입덧을 완화하는데에 도움이 되니 참고하세요~^^

• 물을 충분히 마신다
• 식사전과 식사후에 물을 마신다
• 낮잠을 잔다
• 집안을 환기시키고 사무실에서 구역질이 나게 만드는 특유의 향이 나는것을 치운다  that make you nauseous.
• 매운 음식을 먹지 않는다
• 소식을 한다
• 잠들기전 비타민제를 복용한다
• 담배연기를 피한다

→ 만약 이 예방책들 중 입덧에 아무 효과가 없거나 임신 3개월에서 4개월 이후에 입덧을 경험한다면 의사와 꼭 상의하세요!!!
또한, 이러한 입덧 예방을 위해 어떤 약물이나 대체 치료법을 시작하기 전에 반드시 의사와 상담하시기 바랍니다.

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Have a great day~♥

 

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