[건강정보] 특이한 두통 5가지: 주의할 점과 처리방법

일에 신경쓰거나 공부하다가 혹은 밥을 안먹고 운동을 하거나 할 때 머리가 아픈 경험 누구나 있으시죠?

여기에서는 두통에 대한 증상과 처리방법에 대해 알려드립니다. 

 

멈춰라~ 두통 !!!!!!!!!!!!!!!

 

© usmanyousaf, 출처 Unsplash

 

 

두통은 다양한 원인으로 발생되는데 몇 가지는 쉽게 구별이 가능합니다. 편두통(Migraine)은 몇 시간 동안 혹은 며칠간  한 쪽 머리가 욱신거리고 쿵쿵 울리는 고통을 동반합니다. 

긴장성두통(tension headache)은 머리통을 압박붕대로 칭칭 감은 듯한 통증을 느낍니다. 부비강(두개골 속의, 코 안쪽으로 이어지는 구멍/sinus headache) 두통은 얼굴 한 쪽이나 코 뒤쪽 그리고 축농증을 앓을 때와 같은 부위인 눈 위쪽 부분에서 통증을 느낍니다. 

하지만 잘 알려지지 않은 드문 두통들도 있죠.

 

나한테 무슨 일이 생기고 있는 걸까?

드문 케이스의 두통은 그 증상과 패턴이 곤혼스럽거니와 간혹 무서울 때도 있습니다. 예를 들면, 벼락두통( thunderclap headache, 살면서 가장 끔찍한 두통)이라는것이 있는데 갑자기 강렬한 통증을 느끼며 보통 1시간에서 몇주동안 지속되는 수도 있습니다. 

 

5가지 드문 두통 케이스

 

1. 오르가즘 두통(Orgasmic headache) 성적인 오르가즘 직전이나 느끼는 시기에 벼락두통과 같이 심한 통증을 느끼는 사람들이 있습니다. 정확한 이유나 원인은 발견되지 않았지만, 이럴경우 꼭 병원에 찾아가서 의사와 상담을 받아봐야 합니다.

1. 아이스픽 두통(Ice-pick headache) 이 두통은 갑자기 빠르게 머리를 칼로 찌르는 듯한 심각한 통증을 느끼는 것을 말합니다.  이런 두통은 너무나 순식간이어서 약을 먹기도 전에 끝나버립니다. 이러한 유형의 두통은 이미 편두통이나 군발 두통( cluster headaches:한쪽 앞머리와 눈 주변의 극심한 두통이 일정 기간 집중적으로 나타나는 질환. 결막 충혈, 눈물, 코 막힘 따위의 증상을 동반하며, 대부분 남성에게 나타난다.-우리말샘)을 앓고 있는 사람들에게 나타납니다. ☞ 저도 이런 두통 가끔 겪어요. 갑자기 아무것도 안했는데 목부분이나 머리 측면이 진짜 송곳으로 찌르듯이 파바박!! 악~! 그런데 진짜 오래 안가요. 그러다가 3분 내로 멈추더군요. 이유가 뭔지 왜 그런지는 알 수 없지만요. ㅠ 요즘엔 이런 증상은 없어요. 채식 시작한 이후로는 두통은 많이 잦아든 상태이고(채식이 효과가 있는지 모르겠지만..) 휴직해서 일 스트레스가 없어서 그런 것일 수도 있고요.^^

1. 매일지속적인 새로운 두통(New daily persistent headache) 의사들은 이 두통을 명명할때 '새로운'(new)이란 표현을 쓰는데요, 왜냐하면 전에는 두통이란 문제가 없었던 사람들에게서 이 증상이 시작되기 때문입니다. 따라서 이 증상을 겪는 사람들은 언제부터 이런 증상이 시작되었는지 종종 정확히 기억합니다. 이 증상은 매일 지속되는 편이고 편두통이나 긴장성 두통과 비슷합니다.
2. 발작성 편두통(Paroxysmal hemicrania) 군발두통과 비슷하게 이 발작성 편두통은 일정기간 지속됩니다. 하지만 지속 기간은 10분에서 30분정도 이며 빈도는 하루에 5번~15번 정도 꽤 자주 나타나는 편입니다. 각 두통 유형마다 다양한 약물에 다르게 반응하기 때문에 군발 두통과는 다른 질환으로 간주됩니다.

1. 주말 두통(Weekend headache)  이 두통은 카페인 금단현상으로 인해 생기는데 이는 혈관 확장을 초래합니다. 이런 종류의 두통은 커피를 마지막으로 마신지 12~24시간이 지나면 자주 일어나며 특히 주말에 이런경향이 두드러집니다. 주말에는 커피를 늦게 마시거나 커피를 안 마시는 경우가 많기 떄문이죠. 이런 유형의 두통은 평일 카페인 섭취량과 주말에 카페인 섭취량을 비교해 보면 금방 파악이 됩니다.

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두통이 생겼을 때 어떻게 하나요?

두통이 일단 시작하면 증상이 어떤지 잘 살피세요. 벼락 두통처럼 갑자기 강렬한 통증을 동반한다면 머리 안 쪽에서 피가 새어 나오고 있다는 뜻입니다. 이럴경우, 응급실에 가야 합니다.

하지만 두통이 그닥 심각하지 않을 경우에는 약국에서 판매하는 '이브프로펜' 이나 '아세트아미노펜' (해열·진통제-타이레놀)등을 사용해도 무방합니다. 

두통이 자주 생기고 약을 지속적으로 자주 섭취해야 할 때에는 꼭 의사와 상담을 하시기 바랍니다. 

 

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Have a great day~♥

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