영어달인미인의 건강하고 맛있는 삶

하이트진로 경유&필라이트맥주 🍺리콜 ▣ 하이트진로 이물질논란에 필라이트 리콜!!!▣ 하이트 진로의 주류 제품에서 이상한 냄새가 나고 끈적한 점액질이 발견돼 논란이 일고 있어요. 1. 참이슬 소주에서 경유 냄새가 났다는 커뮤니티 게시글이 올라왔는데, 하이트진로는 당시 식당에 있던 소주를 조사한 결과 경유 성분은 검출되지 않았다고 밝혔습니다. 아마 유통과정에서 소주가 경유와 함께 보관돼 기름냄새가 혼입됐을 가능성이 있다고 하네요. (음료를 맛있게 마시려면 경유나 기름등과 함께 보관하지 마세요~) 2. 필라이트 캔 맥주에서 콧물 같은 끈적한 액체같은 점액질이 났다는 제보도 있어요. 하이트진로는 제조공정에 문제가 있었다고 시인했습니다. 맥주제조시 유입된 젖산균이 맥주 속 탄수화물, 단백질과 결합하며 점액질같은 ..

돈되는 습관/생활정보 2024. 5. 12. 07:07

서울랜드 🎡 크라켄 아일랜드 오픈🐙♥서울랜드 주소: 경기 과천시 막계동 108 전화번호 :02-509-6000  어린이날을 맞이하여 서울랜드 크라켄 아일랜드에 다녀왔어요~서울랜드 동문으로 들어가서 100m남짓 들어가면 크라켄 아일랜드가 나옵니다. 서울랜드 자유이용권 60%이상 할인권을 받으시려면 클릭~!!!↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓  2024.04.30 - [맛집/갈만한곳] - 어린이날_서울랜드 온라인예매&할인쿠폰 어린이날_서울랜드 온라인예매&할인쿠폰어린이날_과천 서울랜드 할인쿠폰  어린이날 기념으로 서울랜드 할인쿠폰을 받았어요!별도의 절차 및 인증 없이 구매 시 당일부터 사용 가능합니다. 서울랜드 할인쿠폰 받고 행복한 어린이youngsodal365.tistory.com 서울랜드 온라인예매를 통..

맛집/갈만한곳 2024. 5. 4. 17:29

어린이날_과천 서울랜드 할인쿠폰  어린이날 기념으로 서울랜드 할인쿠폰을 받았어요!별도의 절차 및 인증 없이 구매 시 당일부터 사용 가능합니다. 서울랜드 할인쿠폰 받고 행복한 어린이날을 만끽하시기 바랍니다. 솔직히 어린이날은 부모님들은 힘들고 아이들은 좋지요~ 돈쓰고 시간,노력이 많이 들어가지만 우리 아이가 기뻐한다면 다 해주고 싶은 부모의 마음!!!똑같은 금액 할인으로 "키즈노트"앱에서도 받을 수 있어요~  키즈노트 앱 다운 받기  ★ After1,After4는 무엇인가요?☞ AFTER 티켓의 경우 뒤에 숫자는 시간을 의미합니다. 예를 들어 AFTER1는 1시 이후에 입장, AFTER4는 4시 이후에 입장이 가능한 티켓이에요. AFTER 위에 숫자가 커질수록 금액은 더 싸집니다.   ★상품구매시 유의사항..

맛집/갈만한곳 2024. 4. 30. 06:52

서울랜드🎡 온라인예매& 자유이용권 어린이날을 위한 선물로 서울랜드 최대 63%할인권을 드립니다. 이 블로그에 방문하시는 분에게만 드리는 특별한 선물~!!! 운이 좋으시군요! 😘😍사랑스러운 우리 아이들과 함께 서울랜드에서 행복한 시간 보내 보아요~^^ ★ 서울랜드 자유이용권 할인쿠폰 구매 가능 기간은 2024년 5/31(금)까지이며 사용 기간은 구매 후 90일까지입니다. 서울랜드  ★ 운영시간: ▶화10:00 - 21:00 ▶수(5/1)09:00 - 22:00 ▶목10:00 - 21:00 ▶금10:00 - 22:00 ▶토09:30 - 22:00 ▶일(5/5)어린이날09:30 - 22:00 ▶월(5/6)대체공휴일(어린이날)09:30 - 22:00 ★ 위치:경기 과천시 광명로 181(막계동 33) 지도보..

맛집/갈만한곳 2024. 4. 30. 06:29

장사의 신 밀키트_돼지양념구이 요리하기 귀찮을 때나 바쁠때 맛있는 밀키트 하나 있으면 식사시간이 참 행복해지죠~~~^^그래서 이번에는 장사의 신 밀키트 후기를 올립니다. 안먹어본 사람은 있어도 딱 한번 먹어본 사람은 없다는 장사의 신 밀키트!!! 장사의 신 유튜브 구독하고 있는데 알람이 딸랑 울려서 봤더니"장사의 신 밀키트 40% 할인!!!" 이렇게 알람문자가 와서 바로 방문 후 질렀습니다. 이건 꼭 사야해~!!! 40%세일이면 정말 이번 기회를 놓칠 수 없지요!!! 원래가격은 10,200원인데 세일해서 7,130원에 샀습니다. 돼지양념구이(간장맛)!돼지양념구이는 고추장 양념도 있는데 아이와 같이 먹을거라 간장맛을 선택했어요. 장사의 신 밀키트에는 이렇게 뽀샵한 은현장 얼굴이 큼지막하게 실려 있습니다. ..

맛집 2024. 4. 22. 11:25

토니스 초콜릿_초코론리🍫 초콜릿🍩 좋아하시는 분~손~~~?😍 남들은 스트레스 받거나 기분전환으로 커피나 술을 마실 때 전 초콜릿을 먹습니다. 초콜릿 마니아 또는 초콜릿중독자입니다. 😘 중독이지만 술처럼 신체기관이 망가지거나 마약처럼 환각증세는 없는 중독자이죠~ㅎㅎㅎ 그 달콤 쌉싸름한 맛이 입안에 들어가면 음~~ 행복해지죠~~~♥ 그래서 가끔씩 초콜릿 쇼핑할 때 국내에서 접하기 힘든 해외 초콜릿을 찾아보기도 합니다. 그래서 이번에 발견한 토니스 초코론리~!!! ▣ 토니스 초코론리란? 토니스 초코론리는 네덜란드의 국민 초콜릿이에요 !!! 창업자인 이름이 토니라서 초콜릿 이름도 토니스 초콜릿이라고 이름지었다고 하네요~^^ 이름이 친숙하지요? 토니스 초콜릿은 2023년 부터 국내에 수입되고 유통을 시작하고 있습..

건강정보 2024. 4. 13. 21:33

일본연쇄상구균 독성 쇼크 증후군(STSS)치사율 30% 중국에서 COVID 전파에 이어 이번엔 일본?최근 일본에서 일본연쇄상구균 독성 쇼크 증후군(STSS_Streptococcal Toxic Shock Syndrome)이 전파되고 있어 난리입니다. 당분간 일본여행은 자제해야 할 듯합니다. STSS 야, 제발 한국에 들어오지 말고 일본에만 머물거라. 일본의 보건 당국은 현재 치사율이 30%에 달하는 연쇄상 구균 독성 쇼크 증후군의 증가 원인을 찾기 위해 노력하고 있다고 합니다. ▣ 일본연쇄상구균 독성 쇼크 증후군 현재 상황 현재 일본의 전염병 전문가들이 일본에 퍼지고 있는 희귀하지만 위험한 박테리아 감염이 기록적인 속도로 확산되고 있는 사안에 대해 원인을 규명하려고 노력중이라고 합니다.(이게 뭔일이래..@..

건강정보 2024. 3. 22. 08:21

생맥주VS병맥주VS캔맥주 피곤한 퇴근길 시원한 맥주🍺와 안주거리🦑를 같이 곁들이면 피로가 싹 가시는 기분이 들때가 있죠? 하지만 맥주도 여러가지 종류가 있고 어떻게 제품을 만드느냐에 따라 맛도 달라질 수 있어요! 맥주 좋아하시는 분들을 위해 생맥주, 병맥주, 캔맥주 의 차이점을 알려드리고 본인과는 어떤 맥주가 더 잘 맞을지 골라보시기 바랍니다. ^^ ★ 당신은 어떤 맥주를 좋아하시나요?🍻 1. 생맥주 2. 병맥주 3. 캔맥주 밖에서 사먹는 생맥주는 병맥주나 캔맥주보다 비싸게 팔리곤 합니다. 맥주기계에서 갓 나온 생맥주는 이가 시릴정도의 시원함과 탄산의 청량감이 더해져 마시는 순간 스트레스가 풀리는 느낌이 들죠~ 하지만 생맥주에는 우리가 모르는 충격적인 비밀이 있다고 합니다. @@ 과연 그게 뭘까요? ▣ ..

건강정보 2024. 3. 19. 11:30

화이트데이 선물로 💖 메이지마카다미아 초콜릿(Meiji macadamia) 🍫받았어요~!!! 초록색바탕 포장지에 금박무늬와 금색 리본이 참 고급스럽네요~ 포장을 벗겨보면 이렇게 커다란 메이지 마카다미아 초콜릿 상자가 나옵니다. 사이즈는 약 어른손바닥 두개를 크게 벌려 펼쳐 놓은 크기입니다. ^^ 이 포장 상자는 선물용도로 좀 크게 나왔고 189G이에요. 이 포장안에 63g짜리 상자 3개가 들어있습니다. 12000원 주고 샀다고 합니다. 각 개별로 3개 사는것보다는 1,500원 싸게 팔고 있군요~👍 ▣ 메이지 마카다미아 초콜릿이란? 혹시 메이지 마카다미아 초콜릿을 모르는 분을 위해 알려드릴게요~ 전 이 초콜릿을 처음 알게 된 계기가 분당 AK백화점 지하 식품점에서 알게 되었어요. 마카다미아를 좋아해서 초콜..

맛집 2024. 3. 16. 18:58

살빠지는 주사위고비(Wegovy) 심혈관 개선에도 도움이 됩니다!!! 살빠지는 방법을 찾고 계신가요? 살빠지는 약으로 유명한 위고비(Wegovy)가 심혈관 개선에도 도움이 되는 것으로 밝혀졌어요~@@ 미국 식품의약국(FDA)은 제약회사 노보 노디스크(Novo Nordisk)의 의약품 라벨에 심혈관 효능을 추가하는 신청을 승인했으며, 이는 위고비가 사람들의 심장 마비, 뇌졸중 또는 심장 관련 사망 위험을 줄이는데 도움이 된다는 것을 인정한다는 뜻이죠. 살빼는 약, 위고비가 심혈관 개선에도 도움이 된다는 승인을 받은 최초의 체중 감량 약품이 되었습니다. ▣ 위고비의 효과 원래 위고비는 덴마크 제약회사 노보 노디스크(Novo Nordisk)에서 당뇨병 치료제로 개발되었는데 임상실험 결과 비만을 줄이는 효과도 ..

건강정보 2024. 3. 13. 10:26

알래스카폭스(Alaskapox)바이러스란? 또다시 코로나 19같은 전염병이 발생하는 것인가? 알래스카 보건 당국은 2024년 1월 한 남성이 알래스카폭스(Alaskapox)라는 바이러스에 감염된 후 사망했다고 발표했습니다. 이 질병은 2015년 알래스카주 페어뱅크스 근처에 사는 한 사람에게서 처음 발견되었으며, 그 이후로 여러 차례 감염이 알려진 것으로 알려져 있죠~ 이번 사망사례가 새로 발견된 알래스카폭스 바이러스로 인한 첫 번째 사망자이자 주 내부 외부에서 알려진 첫 번째 사례라고 믿고 있으며, 당국은 이제 주 전역의 의사들에게 이 질병의 징후를 감시할 것을 촉구하고 있습니다. 그럼에도 불구하고 당국은 면역력이 저하된 사람들은 바이러스로 인해 심각한 질병에 걸릴 위험이 더 높을 수 있으며, 지금까지 ..

건강정보 2024. 2. 17. 17:57

명절에 스팸을 주고받는 이유 왜 한국명절에 미국음식인 스팸을 주고 받을까요? 스팸중에서도 제일 잘나가는 스팸 8호예요~ 이번 설날에도 엄청나게 팔려나갔다고 합니다. (난 스팸 넘 짜던데..) 설 명절에는 고기, 과일, 생필품 등 다양한 명절 선물이 있지만 빼놓을 수 없는 선물이 바로 통조림 햄, 스팸이지요. 햄의 대표 상품인 스팸은 매출의 60%가 명절 선물세트에서 나온다고 합니다. 어쩌다가 미국 햄인 스팸이 한국 설날 선물의 대명사가 됐을까요? ▩ 스팸의 전성기 시작은? 스팸은 1891년 미국의 정육업체에서 처음 탄생합니다. 스팸(Spam)은 양념된 햄(Spiced Ham)의 약자인데, 당시 인기없던 부위였던 돼지 목심 부위를 활용해서 만들었어요. 2차 세계대전 당시 군용식량으로 보급되면서 유명해졌답니..

돈되는 습관/생활정보 2024. 2. 16. 02:36

Have a great day~♥ Have a great day~♥ 국민건강보험 보험료 12만원 받으세요!!! 건강 잘 챙기면 나라에서 보험료 돌려줘요😍 국민건강 보험은 누구나 필요한 의료서비스를 받을 수 있도록 하는 한국의 사회보장제도로, 출생신고를 할 때 모두 강제로 가입됩니다. ▩ 병원 적게 가면 건강보험료를 돌려 받습니다. ☞ 분기별 의료 서비스를 1회 미만으로 이용하면 전년 납부한 보혐료의 10%를 병원이나 약국에서 사용할 수 있는 바우처 지급한다고 합니다. 연간 12만원까지 돌려 받을 수 있는데 20~34세 청년을 대상으로 먼저 시범 진행한다고 해요. ※반면, 외래진료를 연 365회 초과이용하는 등 의료를 과다 이용했다고 판단될 때에는 본인부담률을 90%로 올립니다. 아직 정확한 기준은 공개되..

건강정보 2024. 2. 5. 20:49

목디스크에 좋은 10가지 운동을 소개합니다!!! 요가 자세와 부드러운 스트레칭은 어깨 근육을 늘리고 강화하며 목과 어깨통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 눈을 감고 심호흡을 하고 어깨에 집중해보세요. 이 부위에서 약간의 통증, 긴장이 느껴지나요? 어깨 통증이나 압박감은 일반적으로18~26%성인에 일어나는 일입니다. 다행히도 어깨의 통증과 불편함을 완화하기 위한 조치를 취할 수 있습니다. 어깨와 목의 통증과 긴장을 완화하는 10가지 간단한 어깨 운동 방법을 알려 드립니다. 이러한 어깨 근육 완화 및 강화 운동은 어깨와 목의 유연성을 향상시키고 움직임을 더 편안하고 쉽게 만들어줍니다. ♥목 디스크에 좋은 운동에 대한 팁♥ 어깨 통증을 완화하려면 소개해 드리는 간단한 운동을 일주일에 3~6회 수행하세요. 10..

건강정보 2024. 2. 5. 17:36

목에 디스크가 오면 어깨와 목의 통증으로 인해 일상적인 하루를 보내기가 어려워집니다. 목 디스크의 원인은 다양하지만, 서 있을 때, 움직일 때, 그리고 가장 중요하게는 앉아 있을 때 어떤 자세를 유지하는 방식에 따라 달라집니다. 목 디스크는 목과 어깨 통증으로 인해 움직임이 둔해지고 제한될 수 있습니다. 통증에 대해 아무 조치도 취하지 않으면 통증이 더 심해지고, 다른곳으로도 퍼질 수 있고 움직임에 더 큰 제약을 받을 수 있습니다. 이는 일반적으로 통증이 있는 부위 주변의 근육이 해당 부위를 보호하기 위해 긴장되기 때문입니다. 이렇게 통증이 다른부위로까지 확장되면 움직임이 제한하고 견갑골 아래 근육이 뭉쳐져 어깨 통증과 긴장성 두통을 유발할 수 있습니다. ▩ 목 디스크의 원인 어깨와 목 통증의 원인은 다..

건강정보 2024. 2. 4. 19:56

매서운 바람이 부는 늦겨울☃️ 지나가다 만다면 반가운 간식이 있죠? 그거슨 바로!! 붕어빵!!! 붕어빵의 유래와 집에서도 먹을 수 있는 한입크기의 미니붕어빵인 냉동 슈크림붕어빵을 소개할게요~!! ▩ 도미빵에서 건너온 붕어빵 빵들에 밀가루 반죽을 넣고 안에 팥소를 채워 넣은 과자는 일본에서부터 먹기 시작했다는 이야기가 많습니다. 일본에서는 과거 화폐 모양의 한 종류였던 '오방'을 닮았다고 해서 오방야키라고 불렀는데요. 사실 일본의 전통음식은 아니고 서양에서 온 와플을 변형한 것에 가깝죠~ 그러다가 1909년 문을 연 도쿄의 '나니와야'라는 가게에서 오방야키를 도미모양🐟으로 팔기 시작했어요. 일본에서 도미는 행운의 생선으로 알려져 있는데 관혼상제나 선거 등 중요한 일이 있을 때 등장하곤 합니다. 일본의 도미..

맛집 2024. 1. 28. 16:24

살을 빼는 확실한 방법!!!!☞ 당질제한!!! 뱃살이 점점 튀어나오고 있나요?(저도 그래요. ㅠ)하지만 운동은 귀찮고.. 먹고 싶은거 다 먹으면서 살을 빼는 방법 없나요? 이 책은 알라딘에서 빵에 관련된 책을 고르다가 발견한 책입니다. 솔직히 맛있는 빵에 대한 책을 사려다가 제목을 보고는 "아침에 빵을 먹지 마라."라는 제목을 보고 화들짝 놀라 책을 주문하였습니다. 전 지독한 빵순이거든요. 식사하고 빵이나 케이크, 도넛 먹는 것을 좋아하지요. 그래서 아랫배는 항상 두둑한 상태를 유지하고 있습니다. "아침에 빵을 먹지마라(부제: 음식의 노예로 만드는 탄수화물에서 벗어나기)"의 저자인'후쿠시마 마사쓰구'는 일본 소화기과 전문의로서 소화기관 및 간담췌의 악성질환 수술을 담당하고 있습니다. 책의 주요내용을 살펴..

건강정보 2024. 1. 28. 13:39

▩ 설사란(diarrhea)? 설사의 원인은 다음과 같습니다. 로타바이러스, 노로바이러스 및 바이러스성 위장염을 포함한 바이러스 감염 살모넬라균과 대장균을 포함한 세균 감염 기생충 감염증 장질환 유당불내증과 같은 음식 불내증 약에 대한 부작용 담낭 또는 위 수술 로타바이러스는 급성 설사의 가장 흔한 원인입니다. 질병통제예방센터(CDC)에 따르면, 이 감염에 걸리면 5세 미만의 어린이들에게 약 40%의 입원하게 되는 원인이 됩니다. 전 세계적으로 봤을 때, 오염된 물 공급과 불충분한 위생의 결과로 심하면 설사로 인해 사망할 수도 있어요. 미국에서는 오염된 식품을 먹으면 식중독에 걸려 설사를 할 가능성이 높아집니다. CDC에 따르면 미국에서는 오염된 식품으로 인한 설사병이 연간 4,800만 건에 육박합니다...

건강정보 2024. 1. 20. 16:20

개식용금지법 본회의 통과!!! ♥ 개를 먹지 말아야하는 이유 개가 특별한 질병을 치료하는 개체이거나 영원의 샘물처럼 먹으면 영원히 살 수 있나? 물론 그렇더라도 먹고 싶은 생각은 나지 않는다. 다른 먹을게 얼마나 많은가? 요즘시대에 맛있고 먹을 것이 천지인 시대에 왜 굳이 개를 먹어야 하는지 이유를 모르겠다. 몸에 좋은 음식은 어패류, 콩류, 통곡물, 해조류, 과일, 채소이다. ^^ 대한민국에서 4명 중에 1명은 반려견을 키운다고 한다. 약 500만명이 집에서 개를 가족처럼 대하며 같이 살고 있다. 개들은 인간과 교감능력과 친화력이 아주 뛰어나고 인간들을 위해 (자의든 타의든) 자신의 삶과 목숨을 내놓는 일이 많다. 인터넷에 '사람을 구한 개' 이렇게 검색어를 치면 뜨는 기사들이 정말 많다. '6살 꼬마..

건강정보 2024. 1. 14. 01:52

암웨이 인바디&엑스바디를 체험해 보았습니다.전 분당 오리역 암웨이 지점에서 했습니다. ★암웨이 인바디란체성분분석, 골격근·지방분석, 비만분석, 부위별근육분석, 세포외수분비분석, 신체변화등을 알려주는 서비스입니다. ★암웨이 엑스바디는신체의 앞면, 옆면 그리고 등을 구부렸을 때의 모양을 보고 근골격을 종합평가하여 올바른 자세교정과 적합한 운동을 처방받습니다. 성인은 물론 아이들도 같이 진행이 가능합니다. 자녀가 있으신 분들이라면 같이 가서 아이의 성장이 잘 되고 있는지, 아이가 부족한 영양은 없는지 다각도로 분석할 수 있어서 참 좋았어요~물론 무료로 진행하며 앱(뉴트리라이트 건강성장 플래너)을 다운받아 회원가입하고 가면 훨씬 빠르게 진행될 수 있습니다. ※ 예약(전화로 가능)은 꼭 해야 합니다~~~!!!! ..

건강정보 2024. 1. 12. 08:23

겨울철 식중독 ☠️ 조심하세요~🤔 푹신한 빵에 달콤하고 촉촉한 크림이 있는 카스타드 좋아하시는 분들 많으실 거예요~ 하지만 조심하세요~!!! 오리온 카스타드에 식중독 유발 물질이 발견되어 현재 일부 회수 조치중에 있습니다. 식중독의 증상과 식중독 유발물질, 오리온 카스타드 회수 조치중인 상품을 설명해 드릴게요. ▩ 식중독 증상 대부분 식중독은 몇시간 잠복기를 가지다가 오한, 발열, 구토, 설사등의 증상을 보입니다. (몇년전, 해산물맛집에 갔다가 회 먹고 설사한 기억이 나는군요.. 😱) 보통처음엔 속이 메슥거리다가 슬슬 장이 꼬이듯이 아파오지만 보통 1~3일 이내면 자연회복되는 경우가 많아 쉽게 생각하시는 분들도 많으실 것 같아요. 하지만 방치하면 식중독균들이 혈류를 타고 전신으로 퍼져 사망할 가능성도 있..

건강정보 2024. 1. 6. 09:26

하체살을 비롯하여 허벅지, 옆구리, 뱃살, 허리살을 빼고 싶나요? 당장 이 운동을 시작하세요~!!! 만약 목표가 지방을 태우고 살을 빼는 것이라면, 몸 전체를 움직이는 운동에 집중하세요~! 한부위만 집중하는 것보다 우리몸은 유기적으로 얽혀있기 떄문에 전신운동을 하면 살빼는 시간과 에너지를 절약하기 때문에 이상적입니다. 체중 감량에 대한 올바른 운동으로 여러분은 지방을 태울 수 있을 것이고, 근육을 키울 수 있으며 이 운동들은 심지어 휴식 중에도 더 많은 칼로리를 태우도록 도와줍니다. 👍 게다가, 우리의 몸을 탄탄하게 만들어주며 그 과정에서 정신적으로 그리고 신체적으로 더 나은 기분을 느낄 수 있습니다. 살빼는 결과는 우리가 체중감량 목표를 위해 쏟는 노력의 질에 달려 있기 때문에 살빼는 운동 방식에 일관..

건강정보 2023. 12. 30. 16:58

감기 (독감포함) 를 빨리 극복하는 가장 좋은 방법은 휴식을 취하고 수분을 유지하는 것입니다. 하지만 감기를 더 빨리 극복하기 위해서는 몇 가지 추가적으로 시도하면 좋은 행동들이 있지요~ 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 야기되는 매우 전염성이 높은 호흡기 감염입니다. 독감 증상은 보통 약 1주일 정도 지속되지만, 가장 심각한 증상은 2-3일 정도만 발생합니다 독감이 회복된 후에도 일주일 동안은 피로, 쇠약, 기침이 계속 지속될 수 있습니다. 감기를 빨리 낫게하는 방법 8가지 팁을 알려드릴 테니지금 감기에 걸리신 분들은 꼭 실천해 보세요~👍 1. 집에서 휴식하기 우리의 몸은 바이러스를 물리치기 위해 시간과 에너지를 필요로 하는데, 이것은 여러분의 하루 일과는 뒷전으로 미뤄야 한다는 것을 의미합니다. 감기..

건강정보 2023. 12. 25. 04:09

감기약 주의사항 3가지 요즘처럼 기온이 급격히 뚝 떨어질 때는 체온이 더욱 불균형해지면서 감기에 걸리기 쉽습니다. 감기환자가 증가하는 요즘, 감기약 먹기전 주의사항 3가지를 확인해 보세요~!!! 1. 아세트아미노펜 중복으로 복용하지 않기 사진 대부분 감기약으로 쓰이는 아세트아미노펜 성분은 효과가 미약한 편이지만, 진통제 효과 범위가 넓고 비교적 부작용이 적어 가장 무난하게 사용됩니다. 처방 없이도 약국이나 편의점에서도 구입할 수 있습니다. 그런데 !!! 진통제와 해열제를 함께 복용하는 경우, 아세트아미노펜을 여러번 중복으로 먹게 될때를 주의해야 합니다. 과도하게 복용하면 심각한 간 손상을 일으킬 수 있기 때문인데요~ 약을 여러개 먹을 경우에 각 감기약에 아세트아미노펜 성분이 얼마나 들어있는지 확인하는것이..

건강정보 2023. 12. 16. 08:16

마이코플라즈마(Mycoplasma) 폐렴( pneumonia)비상!!! 1~12세 자녀를 둔 부모님들 주의하세요~!! 최근 어린 아이들을 중심으로 마이코플라스마 폐렴의 확산세가 늘고 있다고 합니다. 마이코플라즈마 감염증으로 입원 치료를 받은 환자 수가 2023년 10월 셋째 주 102명에서 11월 둘째 주 226명으로 두 배 이상 늘어났다고 하네요. 특히 1~12세 아동 환자가 전체의 약 80%를 차지한다고 합니다. 마이코플라즈마 폐렴은 마이코플라즈마 폐렴균(Mycoplasma pneumoniae)에 의한 급성호흡기감염증으로 비말을 통해 감염된 후 2~3주 정도의 잠복기를 거쳐 고열, 흉통, 기침 등의 증상이 나타납니다. 폐렴은 2~6주까지 기침과 전신 쇠약이 지속될 수 있으며, 드물게 피부의 다형 홍반..

건강정보 2023. 12. 7. 07:28

레드와인🍷 마시면서 살빼기 레드 와인은 많은 사람들이 선택하는 알코올 음료이며 건강상으로도 좋은 점들이 많다고 여겨옵니다. 적포도를 발효하여 만든 레드와인은 항산화제가 가득하지만 칼로리와 설탕도 많이 들어있을 수 있습니다. 살을 빼려고 한다면 레드 와인이 도움이 될까요, 아니면 방해가 될까요? 레드와인에 들어있는 영양소 함량, 레드와인과 체중감량에 상관이 있는지, 살을 빼면서도 레드와인을 즐길 수 있는 방법에 대해 알아보도록 해요~ ▩ 적포도주에 들어있는 영양소 5온스(148mL) 용량의 레드 와인에는 이런 성분이 포함되어 있어요: 칼로리: 125 단백질 : 0g 지방: 0g 탄수화물: 4g 설탕 : 1그램 알코올: 16g ☞ 레드 와인의 대부분의 칼로리는 그램 당 7 칼로리를 제공하는 알코올에서 나오고..

건강정보 2023. 12. 5. 10:39

비타민이 우리몸에서 결핍되면 부석거리고 끊어지는 모발과 손톱, 구강 궤양, 탈모, 비늘 같이 피부가 벗겨지는 증상을 겪게 됩니다. 이러한 징후가 나타난다면 식단을 조정할 필요가 있습니다. 균형 잡힌 영양가 있는 음식을 먹으면 이런 현상이 완화될 수 있지만 음식 섭취가 부족하다면 증상에 맞는 비타민 영양제를 먹도록 합니다. 우리 몸에서 비타민과 미네랄이 결핍되었을 때 나타나는 가장 흔한 8가지 증상과 해결 방법을 알려드리겠습니다. 비타민 사이트 방문하기~ 클릭!!! 증상1: 부석거리고 잘 끊어지는 머리카락과 부러지는 손톱 머리카락이 잘 끊어지거나 손톱이 잘 부서지는 원인은 여러가지가 있겠지만 그 중 하나는 비오틴의 부족입니다. 비타민 B7이라고도 알려진 비오틴은 음식을 에너지로 바꾸는 데 도움을 줍니다. ..

건강정보 2023. 12. 2. 21:22

빈대 및 유해충을 예방하는 고밀도&특수 원단을 활용한 이불을 소개합니다!!! 전국적으로 퍼지고 있는 빈대가 걱정되지만 추운 겨울에 포근한 이불을 장만하시고 싶으신가요? 항균가공처리는 물론 고밀도, 특수 원단을 활용한 침구세트를 소개해드리니 올 겨울 안심하고 따뜻하고 편안한 겨울을 맞이하세요~ ♥ 1.알레르망(극세사 특수 직물) : 유해충 침투 차단, 빈대 퇴치 제품 추가 개발중 ☞ 국내 침구 브랜드 1위 알레르망은 침구·침대 ·매트리스에 빈대가 서식하지 못하도록 빈대 퇴치·박멸을 위한 특수제품을 개발하고 있다고 합니다. "촘촘한 실 사이 간격을 유지하면서 특수 가공처리를 통해 빈대를 포함한 유해충이 아예 서식하지 못하는 환경을 조성하는 기술"을 접목했다고 하는군요. 이 침구와 매트리스는 내년 봄 출시를 ..

건강정보 2023. 11. 22. 02:07